Description
Ce livret de 40 pages te permettra de gérer ton mois de jeûne de la meilleure des manières.
Comment gérer tes apports, quels aliments choisir? Des explications simples qui t’y feront y voir plus clair.
A l’intérieur tu y trouveras aussi ton programme alimentaire ainsi que 30 recettes :
- 15 recettes sucrées
- 15 recettes salées
Elles sont toutes illustrées pour donner encore plus envie!
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